Workshop - Step into Your Power

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"Step into Your Power: Un viaggio alla scoperta di te stesso!"

Questo workshop ti condurrà in un viaggio per aumentare la tua autoconsapevolezza e fiducia in te stesso e ti aiutera a trovare la strada per una vita soddisfacente e autodeterminata.
Imparerai non solo a riconoscere e sviluppare il tuo potenziale e i tuoi punti di forza, ma anche ad affrontare le sfide con coraggio e determinazione.

Con esercizi pratici di mental training e discussioni approfondite, imparerai a controllare e influenzare i tuoi pensieri e le tue emozioni per trasformare in realtà la tua visione di un futuro realizzato.

Con il sostegno della Coach Steffi conoscerai meglio te stesso, riconoscerai i tuoi punti di forza e saprai come utilizzarli con successo.

L'obiettivo del workshop è quello di fornirti gli strumenti necessari e ispirarti a padroneggiare la tua vita con una visione chiara e obiettivi raggiungibili, autodeterminati, con coraggio e passione.

Il workshop si terrà in tedesco.

Il viaggio si concentrerà sui seguenti argomenti:

Chi sono e cosa mi rende me stesso?
I miei valori e i miei obiettivi
Autostima - immagine di sé vs. immagine esterna
Credenze e Growth Mindset
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I sette punti chiave dei workshop sono...

  • Chi sei, quali sono le caratteristiche che ti definiscono, cosa è veramente importante per tè e come puoi raggiungere la soddisfazione in tutti gli ambiti della tua vita.
  • Come fissare gli obiettivi e come raggiungerli in modo sostenibile e olistico.
  • Quali valori e convinzioni fanno di te la persona che sei
  • Come rompere i vecchi schemi e stabilire nuove abitudini
  • Immagine di sé e immagine esterna: come ci si vede e come si può rafforzare la propria immagine di sé.
  • Come trasformare le credenze e le convinzioni negative e migliorare la propria percezione di sé
  • Come sviluppare una mentalità positiva sostenibile e affrontare la vita in modo autodeterminato

Alla fine del workshop sarai consapevole di chi sei, di cosa ti spinge e di dove voi arrivare. Saprai come porti obiettivi raggiungibili, sarai in grado di utilizzare con successo i tuoi punti di forza e saprai cosa significa affrontare la vita in modo autodeterminato.

Informazioni generali:

  • 7 moduli in 7 settimane
  • Inizio: mercoledì 22 marzo
  • Fine: mercoledì 03 maggio
  • Orario: 18:30 - 20:30.
  • Coach: Stefanie Spiess
  • Sede: Centro allenamento e terapia - Beyond, via B. Buozzi  14, Bolzano
  • Numero limitato di partecipanti, massimo 10 persone
  • Termine di iscrizione: lunedì 13.03
  • Materiale fornito: Documenti e strumenti per l'auto-riflessione
Workshop: "Step into Power: Un viaggio verso te stesso!"
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Inizio: 22.03.2023, 7 unità, ciascuna il mercoledì, 18:30-20:30
Termine di iscrizione: lunedì 13.03

Relatore: Stefanie Spiess - Mental-Coach

Lingua: tedesco 

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