Nome: Johanna Fischer
Età: 30
Residenza: Terlano
Formazione:
- Bachelor of Science, Ernährungswissenschaften,
Università Vienna - Bachelor of Science in Health Studies, Angewandte Ernährungstherapie, Fachhochschule St. Pölten
- Zertifizierte Mentaltrainerin, Vitalakademie IBK
- Sporternährungscoach, Verband der Diätologen AUT
Per funzionare in modo ottimale, il tuo corpo ha bisogno del giusto carburante. La nutrizione ti può fornire gli ingredienti di cui hai bisogno per modellare il tuo corpo come vuoi tu e risvegliare l'atleta che è in te.
Desideri più energia e un aumento delle prestazioni, vuoi perdere peso o modellare il tuo corpo, una dieta proattiva ti aiuterà a raggiungere i tuoi obiettivi in modo efficiente e sostenibile.
Come nutrizionista so che effetto fa cibo nel tuo corpo, come dietista so di cosa hai bisogno per essere sano e in forma e come mental trainer so quali strategie servono per rimanere motivati e avere successo a lungo termine.
Tutto ciò di cui hai bisogno è già dentro di te, io ti aiuto solo a trovare la strada e a darti la conoscenza e gli strumenti per cambiare le cose.