Unsere Projekte

Ganzheitliche Einblicke, praktische Strategien und inspirierende Wege zu einem gesunden und erfüllten Frauendasein durch Ernährung, Bewegung und Lifestyle. 

"The Female Factor" beleuchtet nicht nur die einzigartigen Herausforderungen, vor die Frauen im Bereich der Gesundheit gestellt werden, sondern legt auch den Fokus auf die immense Kraft und Weisheit, die in jeder Frau steckt. Von hormonellen Schwankungen über emotionale Intelligenz bis hin zu Selbstfürsorge und Lebensbalance, dieser Vortrag bietet ganzheitliche Einblicke, praktische Strategien und inspirierende Wege zu einem gesunden und erfüllten Frauendasein.

Das “Projekt ICH” ist nicht nur ein Kurs; es ist der Beginn einer Reise – eine Reise zu deinem stärksten, gesündesten und glücklichsten "ICH"

Entdecke die Kraft des mentalen Trainings in unserem Workshop „An Athlete's Mindset“. Dieser Workshop ist speziell für ambitionierte Hobby-Sportlerinnen und Sportler, oder solche, die es noch werden möchten, konzipiert. Er hilft dir dabei, deine Performance zu steigern und gleichzeitig dein Wohlbefinden zu verbessern.

Das Movement & Fun Camp ist der perfekte Ort für Kinder und Jugendliche, um Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Körper-Bewusstsein auf spielerische Weise zu steigern. Bei uns steht die Freude an der Bewegung im Vordergrund, gepaart mit professioneller Betreuung in den Bereichen Bewegung, Ernährung und Regeneration.

Steigere deine Laufperformance beim exklusiven Running Workshop mit Laufprofi Rudi Brunner und den Beyond Coaches!
Wir sprechen über die neusten wissenschaftlichen Erkenntnisse im Bereich Ernährung, Biomechanik und Trainingsplanung und du erlebst funktionelle Bewegungen hautnah. Perfekt für Läufer aller Niveaus – treffe Gleichgesinnte, profitiere von Expertenwissen und erreiche deine Ziele.