Unsere Projekte

Unsere beyond-Philosophie geht weit über unsere Trainings, Therapiesitzungen und Coachings hinaus. Mit einer Vielzahl von Projekten und Initiativen, von Movement Camps für Jugendliche bis hin zu Seniorentrainings und dem lebensverändernden "Projekt ICH" streben wir danach, jeden zu erreichen und zu inspirieren. Schau dir unsere Projekte an und entdecke, wie auch du Teil dieser spannenden und bereichernden Erfahrungen sein kannst. Bei uns findest du sicher ein Angebot, das perfekt zu deinen Zielen und Bedürfnissen passt.

Off-Season Athletiktraining-Programm Online

für Fußballspieler*innen

Projekt ICH

Gemeinsam geht's leichter

Female Factor

empowerment für Frauengesundheit

Fußball-Trainingscamp

professionelles Athletik- und Techniktraining

Wir haben ein Konzept entwickelt, das Fußballspieler*innen dabei hilft, nicht nur bessere Spieler, sondern auch bessere Athleten zu werden. Das Beyond Fußball-Trainingscamp wurde gemeinsam mit Ex-Profi Yuri Pellegrini entwickelt. In Kleingruppen (max. 5 P) und 90-minütigen Einheiten arbeitest du mit dem Beyond-Team an deiner Athletik (Beweglichkeit, Stabilität und Kraft) und mit Yuri an deiner Fußballtechnik. Egal, ob Anfänger oder Fortgeschrittener – hier findest du die perfekte Vorbereitung für deine sportlichen Ziele. 

 

Ort: St. Pauls (BZ)
Dauer: 4 oder 5 Wochen
Frequenz: 3 Trainingseinheiten pro Woche (Montag, Mittwoch, Freitag), insgesamt 12 oder 15 Einheiten
Dauer pro Session: 90 Minuten
Zeit: Morgens (08:00 - 11:00)
Zeitraum: 17. Juni - 19. Juli 2024

Off-Season-Trainingsprogramm für Fußballspieler*innen

Online Trainingsplan

Wir präsentieren dir das erste beyond Off-Season-Trainingsprogramm, das speziell für Fußballspieler*innen entwickelt wurde. Dieser Online Trainingsplan ist darauf ausgelegt, deine Geschwindigkeit, Beweglichkeit, Kraft und allgemeine Kondition zu verbessern, damit du stärker und schneller auf den Platz zurückkehrst.

Running Workshop 2.0

steigere deine Laufperformance

für Anfänger und Profis

Steigere deine Laufperformance beim exklusiven Running Workshop mit Laufprofi Rudi Brunner und den Beyond Coaches!
Wir sprechen über die neusten wissenschaftlichen Erkenntnisse im Bereich Ernährung, Biomechanik und Trainingsplanung und du erlebst funktionelle Bewegungen hautnah. Perfekt für Läufer aller Niveaus – treffe Gleichgesinnte, profitiere von Expertenwissen und erreiche deine Ziele.

Female Factor

empowerment für Frauengesundheit

Ganzheitliche Einblicke, praktische Strategien und inspirierende Wege zu einem gesunden und erfüllten Frauendasein durch Ernährung, Bewegung und Lifestyle. 

"The Female Factor" beleuchtet nicht nur die einzigartigen Herausforderungen, vor die Frauen im Bereich der Gesundheit gestellt werden, sondern legt auch den Fokus auf die immense Kraft und Weisheit, die in jeder Frau steckt. Von hormonellen Schwankungen über emotionale Intelligenz bis hin zu Selbstfürsorge und Lebensbalance, dieser Vortrag bietet ganzheitliche Einblicke, praktische Strategien und inspirierende Wege zu einem gesunden und erfüllten Frauendasein.

Projekt ICH

du im Mittelpunkt

werde die gesündeste und zufriedenste Version von dir

Das “Projekt ICH” ist nicht nur ein Kurs; es ist der Beginn einer Reise – eine Reise zu deinem stärksten, gesündesten und glücklichsten "ICH"

we are beyond

können wir noch etwas für dich tun?

Info & Service

beyond Challenge

Podcast