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Competenza emotiva & comunicazione

Capire le persone. Regolare lo stress. Rafforzare la resilienza.

Questo percorso si rivolge a chi vuole sviluppare in modo mirato le proprie capacità comunicative, l'autoregolazione e la competenza emotiva – sia nel contesto professionale sia nel rapporto con le persone di ogni giorno.

Sviluppi una comprensione solida e pratica di come stress, emozioni, sistema nervoso e schemi di comportamento inconsci influenzano la nostra comunicazione, le decisioni, le relazioni e la collaborazione.

  • Bolzano, in presenza
  • 3 edizioni: ottobre 2026 (al completo) · percorso A e percorso B da ottobre 2027
  • Lingua del corso: tedesco
  • 6 moduli, 66 unità didattiche
  • Gruppo piccolo e selezionato

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Date & edizioni

Lo stesso percorso, proposto tre volte – stessi contenuti, stesso accompagnamento. Scegli l'edizione che si incastra nel tuo anno.

  • Inizio ottobre 2026

    Al completo

    Questa edizione è piena. Nell'infocall ti inseriamo volentieri in lista d'attesa.

  • Percorso A: ottobre 2027 – marzo 2028

    Iscrizioni aperte

    6 moduli, sempre venerdì e sabato – le date le trovi più in basso.

  • Percorso B: ottobre 2027 – gennaio 2028

    Iscrizioni aperte

    In forma compatta, in tre blocchi da venerdì a domenica, sempre dalle 09:00 alle 17:00 – le date le trovi più in basso.

Il percorso in sintesi

Al centro c'è la domanda di come le persone possano restare lucide, attente e capaci di agire anche nelle situazioni difficili. Si tratta di sviluppare chiarezza interiore, prendere decisioni consapevoli e realizzare i propri obiettivi in modo duraturo ed efficace.

I contenuti sono costruiti in modo pratico e ti aiutano a comunicare con più consapevolezza, a capire meglio le persone e a gestire con più sicurezza stress, conflitti e situazioni emotivamente impegnative.

Cosa sviluppi

  • Comunicare con più chiarezza – anche nelle situazioni difficili ed emotivamente impegnative.
  • Capire stress ed emozioni, regolare le reazioni e usarle in modo costruttivo.
  • Presentarsi con più sicurezza – condurre colloqui, team e conflitti con più padronanza ed efficacia.
  • Percepire e usare con consapevolezza il linguaggio del corpo e la comunicazione non verbale.
  • Essere autentici – più sicurezza, chiarezza ed efficacia nel lavoro con le persone.

Fissa un colloquio informativo

Il percorso si svolge in lingua tedesca. Se ti senti a tuo agio con il tedesco, sei il benvenuto o la benvenuta – e se hai domande sulla lingua, l'infocall è il posto giusto per chiarirle.

Scopriamo insieme, in un colloquio personale, se questo percorso è adatto a te e ai tuoi obiettivi – e chiariamo tutte le domande aperte. Con calma, senza impegno e senza alcun vincolo.

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I sei moduli

Ogni modulo si costruisce sul precedente e sfocia nel trasferimento pratico nella tua quotidianità (professionale).

  1. Modulo 1 – Guida di sé & metodi di regolazione

    Impari a percepire per tempo i tuoi schemi di reazione nelle situazioni di comunicazione e di lavoro, a inquadrarli meglio e a regolarli in modo consapevole con metodi a base scientifica. Così sviluppi più sicurezza nella gestione di stress, conflitti e colloqui impegnativi.

    Obiettivo del modulo: Autoregolazione e gestione dello stress

  2. Modulo 2 – Stress, resilienza & intelligenza emotiva

    Come comunichiamo, reagiamo o decidiamo sotto stress dipende molto da come lavora il nostro sistema nervoso. Sviluppi una comprensione solida di come nascono stress, emozioni e dinamiche tra le persone.

    Obiettivo del modulo: Intelligenza emotiva e resilienza per comunicazione e collaborazione

  3. Modulo 3 – Capire & rompere gli schemi di comportamento

    Le persone reagiscono spesso in modo simile, più e più volte – anche quando vorrebbero agire diversamente. Impari a capire come nascono schemi di pensiero e di comportamento radicati e come puoi sostenere in modo efficace i processi di cambiamento.

    Obiettivo del modulo: Accompagnamento dei processi di cambiamento e conduzione dei colloqui orientata alla soluzione

  4. Modulo 4 – Comunicazione & leadership

    Una comunicazione efficace e una buona leadership non nascono solo dalle tecniche giuste. Impari a condurre i colloqui con chiarezza e in modo adeguato alla situazione, anche quando è difficile, conflittuale o emotivamente tesa.

    Obiettivo del modulo: Conduzione professionale dei colloqui, cultura del feedback e comunicazione nella leadership

  5. Modulo 5 – Linguaggio del corpo & comunicazione non verbale

    Come le persone appaiono, costruiscono fiducia o vengono percepite nei colloqui dipende in gran parte dai segnali non verbali. Impari a percepire e usare in modo mirato postura, voce, respiro e presenza.

    Obiettivo del modulo: Comunicazione orientata al corpo e presenza professionale

  6. Modulo 6 – Trasferimento pratico, integrazione & applicazione professionale

    Nel modulo conclusivo tutti i contenuti vengono messi insieme. Al centro c'è il trasferimento concreto nella tua quotidianità (professionale) – perché quello che hai imparato arrivi davvero dove conta.

    Obiettivo del modulo: Trasferimento pratico e sviluppo individuale delle competenze per il tuo futuro

Programma – percorso A (ottobre 2027 – marzo 2028)

6 moduli, sempre il venerdì dalle 14:00 alle 18:00 e il sabato dalle 10:00 alle 18:00. Compatibile con il lavoro, in presenza da beyond a Bolzano, in gruppo piccolo.

  1. Ven 01 / sab 02 ottobre 2027

    Modulo 1 – Guida di sé & metodi di regolazione

  2. Ven 05 / sab 06 novembre 2027

    Modulo 2 – Stress, resilienza & intelligenza emotiva

  3. Ven 03 / sab 04 dicembre 2027

    Modulo 3 – Capire & rompere gli schemi di comportamento

  4. Ven 14 / sab 15 gennaio 2028

    Modulo 4 – Comunicazione & leadership

  5. Ven 04 / sab 05 febbraio 2028

    Modulo 5 – Linguaggio del corpo & comunicazione non verbale

  6. Ven 10 / sab 11 marzo 2028

    Modulo 6 – Trasferimento pratico, integrazione & applicazione professionale

Programma – percorso B (ottobre 2027 – gennaio 2028)

Gli stessi sei moduli, in forma compatta in tre blocchi da venerdì a domenica, sempre dalle 09:00 alle 17:00. In presenza da beyond a Bolzano, in gruppo piccolo.

  1. Ven 15 – dom 17 ottobre 2027

    Modulo 1 – Guida di sé & metodi di regolazione

    Modulo 2 – Stress, resilienza & intelligenza emotiva

  2. Ven 19 – dom 21 novembre 2027

    Modulo 3 – Capire & rompere gli schemi di comportamento

    Modulo 4 – Comunicazione & leadership

  3. Ven 21 – dom 23 gennaio 2028

    Modulo 5 – Linguaggio del corpo & comunicazione non verbale

    Modulo 6 – Trasferimento pratico, integrazione & applicazione professionale

Investimento

Early Bird

3.900 €

fino al 15 luglio 2027 (percorsi 2027)

Prezzo regolare

4.500 €

Pagamento a rate possibile su richiesta.

Ore complessive
66 unità didattiche
Contributo
Contributo provinciale tramite CIVIS: per i privati fino all'80 %, per le aziende fino al 50 % dei costi del corso. Al contributo su CIVIS (si apre in una nuova scheda)
Il tuo attestato
Dopo aver completato con successo tutti i 6 moduli ricevi il certificato beyond «Competenza emotiva & comunicazione nel rapporto con le persone», rilasciato in lingua tedesca – con una panoramica di contenuti, moduli e ore svolte (66 unità didattiche).

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Chi ti accompagna

Cosa dicono partecipanti e clienti

  • Highlight assoluto: la tua competenza è stata valutata 5/5 da tutte e 13 le persone.

    Thomas P., Talent Manager, Brandnamic

  • La vostra presentazione è piaciuta davvero molto ai nostri collaboratori!

    Melissa F., Head HR, Hypo Vorarlberg

  • La relatrice ha trasmesso i contenuti con il cuore e ha reso il tema davvero vivo.

    Partecipante, Raiffeisenverband

  • Il seminario ha addirittura superato le mie aspettative. Relatrice eccezionale!

    Partecipante, Raiffeisenverband

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