einladung_de.png

Open Gym

Il nostro concetto di Open Gym ti offre la massima flessibilità e indipendenza, ma garantisce anche i nostri elevati standard di qualità.

Ti alleni in modo indipendente con un piano di allenamento che viene regolarmente adattato alle tue esigenze e ai tuoi obiettivi. In più farai ad intervalli regolari una sessione di Personal Training e tutto questo nella sala pesi del nostro centro unico.

Pacchetto iniziale

= Check Up + 1 unità di Personal Training
Tutto inizia con un Check Up:
Utilizziamo un'anamnesi dettagliata per conoscere meglio te, i tuoi obiettivi e il tuo corpo. Attraverso vari protocolli di test (FMS, SFMA, FCS,...) testiamo la mobilità, la stabilità, la forza e la resistenza. In questo modo conosciamo il tuo status quo e possiamo prendere decisioni migliori per te e per il tuo percorso.
Creiamo quindi la tua scheda di allenamento, che esamineremo e alleneremo insieme durante la seconda sessione di Personal Training.

bildschirmfoto_2023-01-04_um_19.06.06.png
bridge_athletic_.png

Scheda di allenamento

Questa scheda sarà poi accessibile su un'app.
Non solo troverai il nome e il numero di ripetizioni degli vari esercizi, ma anche un video e una descrizione dei parametri più importanti.
Potrai fare domande al tuo Coach, prendere appunti e documentare ripetizioni, pesi e progressi direttamente tramite l'app.

Il workout

Ora hai la tua scheda personale e sei pronto*a per l'allenamento.

La tua iscrizione Open Gym ti permette di allenarti fino a 6 volte a settimana nel nostro centro e include regolari sessioni di personal training con i nostri allenatori.

Utilizziamo queste sessioni individuali per migliorare i tuoi movimenti, adattare la tua scheda di allenamento e rispondere a tutte le tue domande. In questo modo possiamo sostenere al meglio la qualità del tuo allenamento e il tuo progresso.

Ci siamo! Scegli un abbonamento

Pacchetto iniziale

=1 unità di Check Up + 1 unità di Personal Training

Prezzo unico: 150€

*obbligatorio per i nuovi membri!

Open Gym Basic
110 / mese

fino a 6 ingressi a settimana +
1 allenamento personale ogno 8 settimane

Durata: 3, 6 o 12 mesi*

Open Gym Essential (best seller)
160 / mese

fino a 6 ingressi a settimana +
1 personal training al mese

Durata: 3, 6 o 12 mesi*

Open Gym Pro
240 / mese

fino a 6 ingressi a settimana +
2 personal training al mese

Durata: 3, 6 o 12 mesi*

* I prezzi sopra indicati si riferiscono a un abbonamento di 12 mesi.
Per un abbonamento di 3 mesi, l'importo mensile aumenta di 15€, per un abbonamento di 6 mesi l'importo mensile aumenta di 10€ al mese.

Contatto

Contattaci
Beyond HP srl