Open Gym
Wenn du kein klassisches Gym suchst, bist du richtig.
Unser Open Gym Konzept kombiniert flexible Selbstständigkeit im Training mit unserem hohen Qualitätsstandard. Hier kannst du eigenverantwortlich trainieren, unterstützt durch einen regelmäßig angepassten, auf deine persönlichen Bedürfnisse und Ziele zugeschnittenen Trainingsplan. Zusätzlich bereichern vorab festgelegte Personal Trainingseinheiten dein Trainingserlebnis und sorgen für eine zielgerichtete Förderung.
Das Ganze findet in unserem einzigartigen Fitnessstudio in Bozen, Südtirol, statt, das nicht nur mit topmoderner Ausstattung überzeugt, sondern auch eine inspirierende Atmosphäre bietet. Entdecke bei uns die perfekte Balance zwischen individuellem Training und professioneller Anleitung, um deine Fitnessziele zu erreichen und zu übertreffen.
Preise & Open Gym Mitgliedschaften
maximale Flexibilität
buche deinen Trainingsslot wann es dir passt
individuelle Förderung
in regelmäßigen Abständen Personal Trainining
modern und innovativ
feinster Kunstrasen und Profi Equipment warten auf dich
So funktioniert's
Check Up + Personal Training
Bevor du bei uns ins Training startest, möchten wir dich wirklich kennenlernen – nicht nur deine Fitness, sondern den Menschen dahinter.
Was treibt dich an? Was willst du verändern? Was ist dein „Warum“?
Denn genau dort beginnt dein Fortschritt.
Unser Startpaket ist der Grundstein für deinen Erfolg.
Es beginnt mit einem ganzheitlichen Check-Up:
Wir analysieren Beweglichkeit, Stabilität, Kraft und Ausdauer – und gehen tiefer als jedes Standard-Fitnessstudio.
Mit modernen Testprotokollen erkennen wir, wo dein Körper stark ist, wo er Potenzial hat und was er braucht, um langfristig leistungsfähig zu bleiben.
Aus diesen Erkenntnissen entsteht dein individueller Trainingsplan.
In einer Personal Trainingseinheit gehen wir ihn gemeinsam durch, erklären jedes Detail und sorgen dafür, dass du jede Bewegung sicher und effizient ausführst.
So entsteht kein Zufallstraining, sondern ein klarer, sinnvoller Weg – Schritt für Schritt.
Das Ziel:
Du trainierst nicht einfach – du entwickelst dich.
Mit einem Plan, der funktioniert.
Mit Menschen, die dich begleiten.
Und mit dem Gefühl, endlich dort anzukommen, wo Training Sinn ergibt.
Dein Workout
Personalisiert, Flexibel, Unterstützt
Nach deinem Check-Up erhältst du deinen individuellen Trainingsplan direkt in unserer App – deinem virtuellen Coach und Begleiter.
Dort findest du alle Übungen mit Videos, Beschreibungen, Wiederholungen und Gewichten, sowie eine Kommentarfunktion, über die du jederzeit mit deinem Coach in Kontakt bleiben kannst.
So bist du nie allein – auch dann nicht, wenn du selbstständig trainierst.
Mit deiner Open Gym Mitgliedschaft trainierst du bis zu 6-mal pro Woche, flexibel über die App buchbar – so, wie es in deinen Alltag passt.
Dabei hast du die Freiheit des selbstständigen Trainings, kombiniert mit der Sicherheit professioneller Betreuung.
Regelmäßige Personal Training Sessions sind fixer Bestandteil deiner Mitgliedschaft.
In diesen Einheiten optimieren wir Technik, passen deinen Trainingsplan an deinen Fortschritt an und klären deine Fragen – damit du dich sicher, stark und kontinuierlich weiterentwickelst.
Ein System, das sich an dich anpasst – nicht umgekehrt.
