Psychologische Unterstützung

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"Meine Mission ist es, Psychologie zu etwas Normalem in unserem täglichen Leben zu machen."

Mein Name ist Samanta Mattana und ich lebe diese Mission. 

Die Psychologie ist die Wissenschaft, die sich speziell mit mentalen Prozessen, Verhalten und Beziehungen beschäftigt und das Ziel hat, die Lebensqualität der Menschen zu verbessern und ihr Wohlbefinden zu gewährleisten.

Oft wird die Rolle des Psychologen ausschließlich mit psychischen Störungen assoziiert. Vor allem heutzutage wird jedoch immer deutlicher, welchen Beitrag dieser Beruf sowohl bei kleinen als auch bei großen Problemen leisten kann, mit denen wir konfrontiert sind, und generell im Alltag.

Wie oft sind wir so sehr damit beschäftigt, all das zu erledigen, dass wir nicht einmal die kleinen schönen Dinge schätzen können, die uns täglich umgeben? Wie oft halten wir an einer Vergangenheit fest, die uns nicht mehr gehört, und verpassen dabei völlig die Gelegenheit, zu sehen, was die Zukunft für uns bereithält? Wie oft bleiben wir in dem stecken, was wir kennen, ohne den Mut zu haben, herauszufinden, wie eine kleine Veränderung unser Leben auf den Kopf stellen kann?

Ich möchte das gemeinsam mit dir verändern.

Speziell die Psychologie findet Anwendung in praktisch allen Bereichen des täglichen Lebens, in denen Kinder, Jugendliche und Erwachsene ein unterschiedliches Maß an Unbehagen oder Schwierigkeiten empfinden können:

- Lebensphasen: Kindheit, Jugend, Erwachsensein, Partnerschaft, Sexualität, Schwangerschaft, Seniorenalter, Sterben

- Bildung und Entwicklung: Schule, Lernstörungen, Mobbing, Elternschaft, Leistungsangst

- Wohlbefinden: Lebensstil, Beziehungen, Gesundheit, Gewalt, Traumata, Suizidprävention, Substanzmissbrauch und Abhängigkeit (Rauchen, Alkohol, Drogen usw.)

- Arbeit: Stress, Burnout, Mobbing

- Krankheiten: Kommunikation, Krankheitsbewältigung und -akzeptanz, Trauer

- Psychologische Probleme: Angst, Panikattacken, Depression, Schlaflosigkeit, geringes Selbstwertgefühl

Wir alle durchleben graue Momente in unserem Leben, die manchmal unüberwindbar erscheinen. Oft resignieren wir in diesem Leiden und hoffen, dass sich die Situation irgendwann verbessert, bleiben aber gleichzeitig Zuschauer unserer Schwierigkeiten.

Wenn du dich in einer dieser Situationen befindest und spürst, dass du Hilfe benötigst, kann eine psychologische Unterstützung einen Unterschied machen und du kannst die Kontrolle über dein Leben zurückgewinnen, indem du das verbesserst, was dich im Moment nicht gut fühlen lässt!

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